Ricette per la salute con L'alloro

Ricette per la salute con L'alloro

Decotto contro i dolori articolari e muscolari.

 Far bollire 150 grammi di foglie secche di alloro in 1 litro d'acqua per 2 ore. Coprire e lasciar raffreddare. Filtrare e utilizzare per frizionare le parti dolenti.

 

 Infuso per espellere i gas intestinali, favorire la sudorazione e tonificare lo stomaco.

 Lasciare in infusione 30 grammi di foglie di alloro in 1 litro d'acqua bollente. Coprire e lasciar raffreddare. Filtrare e berne piccoli sorsi durante tutto l'arco della giornata. 

 

Olio per ammorbidire emorroidi e alleviare contusioni, di­storsioni e dolori reumatici.

 Mettere a macerare 100 grammi di drupe di alloro schiacciate in 1 litro di olio d'oliva per 30 giorni. Filtrare e utilizzare per massaggiare le parti dolenti. 

 

Pediluvio per alleviare dolore e stanchezza e cancellare cattivi odori. 

 20 gocce di olio essenziale di alloro con 1 cucchiaio di miele e sciogliere in una bacinella di acqua calda in cui immergere i piedi finché si raffredda. 

 

Tisana per ripristinare le funzioni gastriche e facilitare la dige­stione

 Mettere a macerare 50 grammi di foglie di alloro in 1 litro d'acqua per 2 giorni. Far bollire per 1 ora e filtrare. Berne 2 tazze dopo i pasti.

 

 Bagni per rinforzare i nervi e combattere stanchezza e stress.

Far bollire 100  grammi di foglie fresche di alloro in 1 litro d'ac­qua per 10 minuti. Coprire e lasciar raffreddare. Filtrare e ag­giungere all'acqua del bagno.